|
Всем привет, меня зовут Александра.
Через месяц 24 года.
До 18 лет весила 55кг.
Затем набрала до 68,худела до 63 и снова набирала.
Максимальный вес 75кг.
В этом году решила встать на путь исправления и худеть.
Буду рада знакомству)
|
73.7 kg
Lost so far: 16.1 kg.
Still to go: 10.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 January 2020:
|
1067 kcal
|
Fat: 34.43g | Prot: 20.19g | Carbs: 173.19g.
Breakfast: Леовит Батончик Фруктовый "Очищающий Комплекс", Худеем За Неделю Капуччино. Кофе для Похудения. Lunch: Леовит Куриная Паэлья. Dinner: Globus Кукуруза Сладкая в Зернах, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Слобода Майонез Сметанный, Достаевский Запечённый Ролл Малибу. Snacks/Other: Магнит Банан, Каравай Штрудельки с Лимонной Начинкой. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|