|
öğlen @13:00 (480 kal) işyerinde atıştırayım dedim, yanında bir avuç leblebi ve bir avuç kuruyemiş de vardı.
View Diet Calendar, 13 January 2020:
|
1851 kcal
|
Fat: 86.94g | Prot: 71.82g | Carbs: 206.96g.
Breakfast: Simbat Çıtır Leblebi. Lunch: Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Dost Yarım Yağlı Süt, Muz. Dinner: Ülker Piko 5 Kırmızı Meyve Badem, Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Zeytinyağlı Yaprak Sarma, Coca-Cola Coca-Cola, Soğanlar, Çiğ Köfte, Etli Kuru Fasulye. Snacks/Other: Fellas Protein Bar, Dost Yarım Yağlı Süt, Şekersiz Türk Kahvesi. more...
|
|
 Comments
Düzgünce yemeğimi yemediğim için kalorisi bana fazlaya patladı 😕
13 Jan 20 by member: Htcsrc
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|