|
Сырники на завтрак✔ без муки)
View Diet Calendar, 13 January 2020:
|
1162 kcal
|
Fat: 42.25g | Prot: 54.78g | Carbs: 110.17g.
Breakfast: МакКофе Капучино, Макфа Пшеничная Мука, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо, Творог (Обезжиренный). Dinner: Хохланд Сыр Плавленный Фетакса, Растительное Масло, Красный Лук, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, ITLV Маслины без Косточки, Жигулевское Пиво Светлое. more...
|
|
 Comments
Завтрак🍪
Сырники без муки✔
Творог обезж. 180гр
Хлопья овсяные 30гр
Яйцо 1шт
Сах.зам
Ванилин
Жарила на антипригарной сковороде без масла!
355ккал на порцию👌
Не очень красиво,но при похудении вкусно ВСЕ😁
13 Jan 20 by member: KRISTINA9600
|
13 Jan 20 by member: tasa0305
|
13 Jan 20 by member: VladaDr
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KRISTINA9600's Weight History
|