|
View Diet Calendar, 12 January 2020:
|
1131 kcal
|
Fat: 48.15g | Prot: 65.53g | Carbs: 118.91g.
Breakfast: Пятерочка Яблоко Сезонное , Bonfesto Рикотта Лайт, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Яйцо Куриное. Lunch: Брынза, Куриная Грудка Отварная, Капуста Тушеная, Гречка. Dinner: Сыр Пармезан (Твердый), Солнечная Фазенда Руккола, Вареное Яйцо, Оливковое Масло, Помидоры. Snacks/Other: Мандарины, Магнит Хурма, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Город Молоко 2,5%, Магнит Хурма. more...
|
|
2248 kcal
|
Exercise:
бег - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Не знаю виден ли результат...
11 Jan 20 by member: Venerik.F
|
19 Jan 20 by member: Саня3939
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Venerik.F's Weight History
|