katiavi's Journal, 11 Jan 20

Meu desafio da semana até domingo:


* jantar as 18:00 horas.


crepioca com frango mais chá de camomila.

79 kg Lost so far: 7.9 kg.    Still to go: 9 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

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1080 kcal

Fat: 34.40g | Prot: 58.91g | Carbs: 138.09g.   Breakfast: Café, Morangos. Lunch: Berinjela com Queijo e Molho de Tomate, Berinjela com Queijo e Molho de Tomate. Dinner: Gendai Combinado Executivo. more...

2339 kcal

Exercise: Hiking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...