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Resumo de hoje: 10/01/2020 😉💪🏻 sem caminhada pois a chuva não permitiu 🥺
View Diet Calendar, 10 January 2020:
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902 kcal
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Fat: 27.00g | Prot: 66.26g | Carbs: 100.41g.
Breakfast: Ritter Geléia de Goiaba, Qualy Margarina Cremosa, Wickbold Pão de Forma 100% Integral Teff&Avelã, Café, Mamão Formosa. Lunch: Ovo Cozido, Feijão Preto Cozido, Batata Doce, Tomates, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Repolho, Cenouras. Dinner: Batata Doce, Cenouras, Tomates, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Snacks/Other: Danone Iogurte Corpus Light Morango, Morangos, Zaffari Nozes Chilenas sem Casca. more...
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Pâmela Wienskoski's Weight History
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