Weigh In record (no journal entry) for 10 January 2020
|
64.8 kg
Lost so far: 12.9 kg.
Still to go: 1.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 January 2020:
|
1384 kcal
|
Fat: 109.01g | Prot: 78.31g | Carbs: 18.55g.
Breakfast: Roshen Чёрный Шоколад 80%, Своя Лінія Горчица "Украинская Крепкая" , Утиный Жир, Своя Линия Майонез 67%, Краснокочанная Капуста, Яйцо, Останкинская Колбаса Колбаса Бридж. Dinner: Roshen Чёрный Шоколад 80%, CIENTO Оливковое Масло Extra Virgin, Лук, Помидор Соленый, Тульчинка Масло, Свинина. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
cookie9977's Weight History
|