Лариса Евгеньевна Мирончева's Journal, 09 Jan 20


View Diet Calendar, 09 January 2020:
1161 kcal Fat: 35.44g | Prot: 110.19g | Carbs: 97.88g.   Breakfast: Летний Луг Молоко 2,5%, Ташлинский Кефир 1%, Яйцо, Елея Масло Льняное Нерафинированное. Lunch: Лук, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Рязаночка Мука Пшеничная из Цельносмолотого Зерна, Яйцо, Куриное Филе, Увелка Крупа Гречневая Ядрица. Dinner: Лук, Огурец (без Кожуры), Красные Помидоры, Рязаночка Мука Пшеничная из Цельносмолотого Зерна, Яйцо, Куриное Филе, Увелка Гречка в Пакетиках. Snacks/Other: Ташлинский Кефир 1%, Fit Parad Заменитель Сахара, Летний Луг Сметана 15%, Простоквашино Творог 5%. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Лариса Евгеньевна Мирончева's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.