Biene Mays's Journal, 09 Jan 20

witlofsalade met aardappelen en ei - geserveerd bij de gepaneerde kabeljauw

---

1309 kcal

Fat: 34.77g | Prot: 98.32g | Carbs: 143.31g.   Breakfast: Ekoplaza Gebroken Lijnzaad, AH Havermout Proteïne , Nature's Gift Spelt Muesli Proteïne, Chiquita Banaan, Lidl Magere Melk, Citroensap. Lunch: Kühne Franse Mosterd, Demeter Appelazijn, Kania Runderbouillon met Rundvlees, Augurken, Campina Magere Milde Kwark Voor Sporters, AH Witlof, Gekookt Ei, AH Tuinerwten Extra Fijn, AH Gepaneerde Kabeljauwhaas, AH Aardappelen (Iets Kruimig). Dinner: AH Amandelschaafsel, AH Frambozen, Eiwit, Optifit Proteïne Kwark . more...