afiedler1's Journal, 09 Jan 20


View Diet Calendar, 09 January 2020:
1957 kcal Fat: 97.40g | Prot: 106.82g | Carbs: 146.70g.   Breakfast: Mestemacher Eiweißbrot, Gekochtes Ei, Wilhelm Brandenburg Farmer-Schinken, Lidl Hass Avocado, Kaffee mit Milch. Lunch: Gebratene Hähchenkeule (Haut gegessen), Lidl Mango, Weihenstephan Joghurt 1,5%, Jütro Grillgemüse Klassische Art. Dinner: Frisch Gepresster Orangensaft, Wilhelm Brandenburg Farmer-Schinken, Mestemacher Bio Leinsamenbrot, Lidl Hass Avocado, Milram Sylter Käse. Snacks/Other: Pralinen. more...

15 Supporters    Support   

Comments 
Mein Frühstück mit 560 kcal. Mittag ist um 14.30 Uhr und bis dahin bin ich satt. 😀💃 
09 Jan 20 by member: afiedler1
Sieht sehr gut aus :-))) 
09 Jan 20 by member: Jenniii-25

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


afiedler1's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.