xdreamyxgirlx's Journal, 08 Jan 20

Ich habe mir vorgenommen mich maximal einmal die Woche zu wiegen, lieber noch alle 2 Wochen (das halte ich aber eh nicht aus), da ich schnell die Motivation verliere. Jetzt habe ich mich fast eine Woche an meinen Diätplan gehalten, mein Bauch ist schon etwas flacher geworden und die Lust mich zu wiegen dementsprechend groß. Hach ist das kompliziert 😂

View Diet Calendar, 08 January 2020:
886 kcal Fat: 14.68g | Prot: 53.17g | Carbs: 143.74g.   Breakfast: Gurke (mit Schale), Kaffee mit Milch und Zucker, Mehrkornbrötchen, Frischkäse (Fettfrei), Schnittlauch, Schnittlauch, Frischkäse (Fettfrei), Berida Norwegischer Räucherlachs , Mehrkornbrötchen. Snacks/Other: Kaffee mit Zucker vorgesüßt. more...

19 Supporters    Support   

Comments 
Wie ich das kenne :D 
08 Jan 20 by member: wuschal
Ich wieg mich einmal im Monat.... So bleiben Enttäuschungen aus, weil ich einfach immer abnehme und wenn es nur 200 Gramm sind. 😁 
08 Jan 20 by member: primeltopf1
halte es aus 😂🍀 du schaffst das auf einmal die Woche, mache ich auch so 
08 Jan 20 by member: Kronleuchter_86
Das ist echt so eine Sache mit dem Wiegen... 
08 Jan 20 by member: haru_fs
Wichtig ist dein Weg, nicht machen wie andere es "auch machen". Dein individueller Weg ist der beste :) 
08 Jan 20 by member: wuschal
Ich war auch der 2x-am-Tag-Wieger. Hat mich irre gemacht durch die tausend Schwankungen. Hab mich schon den 3. Tag in Folge nicht gewogen und bin echt nervös 🙈aber ich halte bis Freitag durch. 
08 Jan 20 by member: Julipehl
Das kann ich verstehen. Ich stell mich jeden Morgen auf die Waage. Will auch nicht das das ganze wieder verrutscht und ich gar nicht mehr drauf geh. Das geht nämlich meistens nach hinten los.  
08 Jan 20 by member: sype81
@ wuschal - weise Worte, das spricht mich sehr an 😘 
08 Jan 20 by member: summen
Ich hab seit 2 Januar wieder angefangen etwas zu tun und wiege mich alle 3 Tage 
08 Jan 20 by member: Boxershort1985
Danke an die ganzen Kommentare! Es ist interessant das jeder seinen eigenen Weg hat :)  
09 Jan 20 by member: xdreamyxgirlx
Und hast du dich zwischendurch mal gewogen? 😁 
09 Jan 20 by member: Kronleuchter_86
Nein, halte es aus :) Auch wenn das nicht so einfach ist  
09 Jan 20 by member: xdreamyxgirlx
Ja kann ich mir gut vorstellen ;) Man will halt doch wissen ob sich was tut  
09 Jan 20 by member: Kronleuchter_86
Ich wiege mich jeden Tag! Wenn du einmal im Monat wiegst und genau an dem Tag Wassereinlagerungen hast, deprimiert mich das erst recht. Ich wiege jeden Tag, nehme aber dann einmal im Monat den Durschnitt, um die Tendenz zu sehen.  
09 Jan 20 by member: susanmoneypenny
Und wenn die Waage mal mehr anzeigt, wegen Wasser oder bisschen Überschwang am Vortag ist das für mich gerade immer eine Motivation, wieder besser zu sein 
09 Jan 20 by member: susanmoneypenny
Wieso haben hier fast alle so oft Wassereinlagerungen 🤔 hat man das immer? 
09 Jan 20 by member: Kronleuchter_86

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


xdreamyxgirlx's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.