Weigh In record (no journal entry) for 08 January 2020
|
56 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 January 2020:
|
1433 kcal
|
Fat: 63.83g | Prot: 106.10g | Carbs: 109.65g.
Breakfast: Мистраль Булгур, Вареное Яйцо. Lunch: Агро-Альянс Гречка Экстра, Томская Птицефабрика Куриный Фарш. Dinner: Яичный Белок, Оливковое Масло (Первого Отжима), Томская Птицефабрика Куриный Фарш. Snacks/Other: Грецкие Орехи. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
miroslava91's Weight History
|