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Zuppa di lenticchie con una patata, carote, sedano e scalogno
View Diet Calendar, 06 January 2020:
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1355 kcal
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Fat: 24.56g | Prot: 64.75g | Carbs: 221.29g.
Breakfast: Sir Winston Tea Tè Verde Deteinato, Marmellata d'arance, Coop Fette Biscottate Integrali (8g). Lunch: Cachi, Petto di Pollo, Carne (Fritto, Cotto), Pasta al Sugo. Dinner: Coop Cioccolato Fondente Extra, Arance, Patata Bollita, Conad Pane Integrale a Fette, Zuppa di Lenticchie. Snacks/Other: Buitoni Crostini con Farina Integrale . more...
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 Comments
07 Jan 20 by member: pernapina33
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Ciao, con un po' di olio evo soffriggo scalogno, 2 carote, sedano, poi aggiungo polpa di pomodoro e lenticchie. Per ultima una patata media. E lascio cuocere per un'ora circa, aggiungendo acqua di volta in volta. A me le lenticchie danno molta energia
07 Jan 20 by member: byebyebaby.25
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