kirchgellersen's Journal, 06 Jan 20


View Diet Calendar, 06 January 2020:
1611 kcal Fat: 88.94g | Prot: 52.66g | Carbs: 146.15g.   Breakfast: Harry Mehrkornbrötchen (70g), Bresso Leichtgenuss, Stadtbäckerei Junge Haferbrot, Meßmer Ingwertee, Espresso. Lunch: Cucina Balsamico Creme, Käse, Real Quality Bruschetta, Meßmer Früchtetee, Zitronensaft. Dinner: Balsamico, Cucina Balsamico Creme, Olivenöl, Gemischte Blattsalate, Cucina Grana Padano, Kurkuma, Rapsöl, DM Bio Datteln , Gefro Klare Gemüsebrühe Balance, Aldi Rote Paprika, REWE Beste Wahl Braune Champignons, Möhren, DM Bio Hirse, Rote Zwiebeln. Snacks/Other: Gouda, Chia-Samen, Cashewnüsse, Walnüsse, Mangos, Alpro Soya Sojajoghurt, Kräutertee. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


kirchgellersen's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.