Weigh In record (no journal entry) for 26 February 2018
|
65.4 kg
Lost so far: 5.1 kg.
Still to go: 10.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 February 2018:
|
1373 kcal
|
Fat: 69.92g | Prot: 48.91g | Carbs: 138.68g.
Breakfast: Зефир, Кофе с Молоком и Сахаром, Овсяные Хлопья (без Соли, Приготовленные с Водой, Необогащенные), Мёд. Lunch: Простоквашино Сметана 15%, Борщ Вегетарианский. Dinner: Мираторг Грудка Куриная по-Итальянски. Snacks/Other: Ореховая Роща Смесь Орехово-Фруктовая, Диyes Мюсли Черника без Сахара. more...
|
|
2094 kcal
|
Exercise:
Studying - 7 hours, Resting - 12 hours, Sleeping - 5 hours. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
|
tanya.kov2000's Weight History
|