|
Nyårs helg och gick inte upp i alla fall nu är det slut med högtider.
|
102.2 kg
Lost so far: 4.2 kg.
Still to go: 27.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2020:
|
1042 kcal
|
Fat: 38.35g | Prot: 63.01g | Carbs: 108.59g.
Breakfast: Arla Mild Lättyoghurt Naturell, Sylt, Konserver, Marmelad (Låg Sockerhalt), Pågen Lingongrova (40g), Arla Prästost 31%. Lunch: Blandvetebröd, Scan Mammas Köttbullar, Scan Prinskorv. Dinner: Findus Sommargrönsaker, Brunsås, Kycklingfilé, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt). Snacks/Other: Annas Pepparkakor, Godbiten Mandelkubbar. more...
|
steady weight
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|