|
View Diet Calendar, 06 January 2020:
|
1249 kcal
|
Fat: 40.63g | Prot: 63.23g | Carbs: 165.84g.
Breakfast: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Магнит Банан, Яйцо Куриное, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные, Капуста Тушеная. Lunch: Помидоры, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Barilla Макароны, Яйцо Куриное. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Гречка Отварная, Куриный Бульон или Консоме, Фабрика Вкуса Салат Нежность, Капуста Тушеная, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Other: Яблоко, Магнит Хурма, Мандарины, Белый Город Молоко 2,5%. more...
|
|
2253 kcal
|
Exercise:
бег - 50 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
06 Jan 20 by member: Venerik.F
|
На мой взгляд хорошо, появилась талия и ножки стройнее.
06 Jan 20 by member: nusha0734
|
отлично) Талия и пропорции были, а сейчас ещё лучше).
06 Jan 20 by member: taya.taeva
|
06 Jan 20 by member: Екатерина138
|
Спасибо... Боже, как же я хочу быть стройной...
07 Jan 20 by member: Venerik.F
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Venerik.F's Weight History
|