|
Ну, с понедельника новая жизнь, и все такое...
+2 кг за то, что вчера решила закрыть новогодние праздники вискарем с колой, шоколадными конфетами с детского подарка и сладкими
блинами (но, блины то тут причём?).
Однозначно вышла из кетоза и за рамки приличия.
+2 кг внешне очень заметны (мне), особенно горестно от того, что буквально за день до этого, на весах увидела все знаки бесконечности и безмерно обрадовалась, что вошла в добеременный вес, а значит я молодец и на правильном пути.
|
90.9 kg
Lost so far: 7.3 kg.
Still to go: 5.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 January 2020:
|
2781 kcal
|
Fat: 243.72g | Prot: 123.63g | Carbs: 21.36g.
Breakfast: Петмол Сливки 33%, Черкизовский Колбаса, Ашан Сыр Российский 50%, ВкусВилл Топленое Молоко , Жареное Яйцо. Lunch: Гиагинский Молзавод Масло Топленое, Перекресток Капуста Брокколи Жар., Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Dinner: Сосиски Молочные, Сметана 20%. Snacks/Other: Ашан Сыр Российский 50%. more...
|
Gaining 7.4 kg a Week
|