arlena20's Journal, 05 Jan 20

Weigh In record (no journal entry) for 05 January 2020
79 kg Lost so far: 5.7 kg.    Still to go: 14 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 05 January 2020:
135 kcal Fat: 3.74g | Prot: 4.39g | Carbs: 20.90g.   Breakfast: Кофе с Молоком, Манная Каша на Молоке. more...
Gaining 0.0 kg a Week

   Support   

Comments 
Добрый день. Я Елена. Мой вес 79. План 65. Программа посчитала 1500 ккал. Правильно ли это? И как поменять бжу? 
09 Jan 20 by member: arlena20

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


arlena20's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.