Weigh In record (no journal entry) for 04 January 2020
|
69.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 6.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 January 2020:
|
1096 kcal
|
Fat: 47.25g | Prot: 57.33g | Carbs: 112.20g.
Breakfast: Яйцо, Красная Икра Икра Кеты, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, МакКофе Капучино. Lunch: Свекла Вареная, Гречка Отварная. Dinner: Огурец (с Кожурой), Яйцо, Красная Цена Зелёный Горошек Консервированный. Snacks/Other: Лента Куриный Фарш, Леденец Мятный, Помидоры Черри, Яйцо Куриное, Ананас. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KRISTINA9600's Weight History
|