Weigh In record (no journal entry) for 03 January 2020
|
57.1 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 8.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 January 2020:
|
1146 kcal
|
Fat: 35.99g | Prot: 55.95g | Carbs: 155.97g.
Breakfast: Чай с Медом, Чай с Молоком, Имбирное Печенье, Мёд, Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица , Банан, Творог 5%. Lunch: Торт, Мёд, Чай с Молоком, Dr. Korner Хлебцы Яблоко и Корица, Жареная Утка (Кожа не Съедена), Говядина Отварная, Суп из Говядины. Dinner: Красное Яблоко, Избенка Дыня Сушеная . Snacks/Other: Имбирное Печенье, Чай с Медом, Dr. Korner Хлебец Яблоко и Корица . more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kamillionela's Weight History
|