2 месяца не считала калории и не придерживалась диеты. Вес который был вчера показал +2,5 кг. Пока без подсчёта калорий буду, но следить на глазок надо. Посмотрю на весы.
|
92 kg
Lost so far: 6.7 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
Gaining 0.3 kg a Week
|