|
Пару дней зажоров и с брошенные с таким трудом 2 кг вернулись практически сразу😭😭. Одно радует анорексия мне не грозит 😬
View Diet Calendar, 31 December 2019:
|
1729 kcal
|
Fat: 64.61g | Prot: 103.37g | Carbs: 192.87g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Беллакт Творог Детский Черника, Евроопт Киви, Mlekovita Сыр Камамбер, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Яйцо, Полинка Каша Овсяная со Сливочным Вкусом . Lunch: Сушки, Курага, Кофе (из Молотых Зерен), Брест-Литовск Сыр Особый 45%, Чеснок, Волковысский Мясокомбинат Пельмени, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира). Dinner: Calve Сырный Цезарь Соус , Шпинат, Спагетти из Цельной Пшеницы (Вареные), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). more...
|
|
 Comments
Почему это не грозит от переедания и от быстрого набора веса это не зависит.
Главное не придавать этому много внимания.
И тогда точно ничего не грозит)
31 Dec 19 by member: DIANA KOVALCHUK
|
Это у меня мама просто волнуется... И в 38 лет мамы часто контролят😖. Я то наоборот волнуюсь что б не набрать, но расслабилась на праздники🙁
01 Jan 20 by member: DFFilafova
|
Анастасия спасибо жду окончания праздников и с ними КД.. и вперед.. Творог я не люблю как разгрузку, лучше молокочай, буду пробовать
01 Jan 20 by member: DFFilafova
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DFFilafova's Weight History
|