Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2019
|
57.2 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 7.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2019:
|
1242 kcal
|
Fat: 51.65g | Prot: 52.32g | Carbs: 144.04g.
Breakfast: Чай, Белый Город Творожный Сырок с Изюмом 8%. Lunch: Зея Конфеты Морской Бриз, Изюм, Каша Рисовая на Молоке, Сыр Российский, Чай, Белый Город Творожный Сырок с Изюмом 8%. Dinner: Соленья, Котлета Свиная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Other: Маркет Перекресток Арахис в Шоколадной Глазури, Лукум. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
_Oксана_'s Weight History
|