Weigh In record (no journal entry) for 30 December 2019
|
50.7 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 30 December 2019:
|
1594 kcal
|
Fat: 182.13g | Prot: 98.00g | Carbs: 363.96g.
Breakfast: Альпен Гольд Шоколад Солёный Арахис и Крекер. Lunch: Суши Маке Салат Цезарь Биг, Суши Маке Суп Том Ям с Курицей, Суши Маке Честный Вок, Яблоко Голден, Hochland Сыр Плавленый Пастообразный Сливочный. Snacks/Other: Dirol Жвачка Маракуйя . more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
n.inga200027's Weight History
|