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View Diet Calendar, 29 December 2019:
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3163 kcal
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Fat: 125.54g | Prot: 188.52g | Carbs: 314.70g.
Breakfast: いなば食品 ツナ缶 ノンオイル, ご飯, おかめ納豆 国産中粒納豆, キョクヨー さんま蒲焼. Lunch: 伊藤ハム Kiri クリームチーズ, ゆで卵, ウインナー, ヤマザキ製パン 食パン 6枚切り. Dinner: ジャガイモ（皮付き）, 日清製粉 薄力小麦粉, 豚ロース. Snacks/Other: DNS プロテイン ホエイ100, カルビー フルグラ チョコクランチ&バナナ, タカナシ 低脂肪乳, バルクスポーツ グルタミン. more...
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