Weigh In record (no journal entry) for 28 December 2019
|
75.8 kg
Lost so far: 10.3 kg.
Still to go: 9.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 December 2019:
|
1415 kcal
|
Fat: 74.72g | Prot: 74.39g | Carbs: 86.60g.
Breakfast: Груша, Гиагинский Молзавод Сыр Чечил Традиционный, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Виктория Курица Варено-Копченая . Dinner: Черноголовка Тархун, Водка. Snacks/Other: Свиные Ребрышки, Кофе с Молоком, Магнит Помидоры Черри, Виктория Курица Варено-Копченая , Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
 Comments
без него я бы не смогла. очень помогает похудеть всем советую попробуйте не пожалеете http://clickpzk.com/xuMH
28 Dec 19 by member: Elizabeta93
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Торопчаночка's Weight History
|