Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2019
|
68.6 kg
Lost so far: 3.2 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2019:
|
1702 kcal
|
Fat: 93.62g | Prot: 58.43g | Carbs: 159.75g.
Breakfast: Granola Fait Maison, Lidl Yaourt à la Grecque. Lunch: Salade de Laitue avec Avocat, Tomate, et / ou Carottes, Crumble, Oeuf sur le Plat, Carrefour Fromages Râpés Spécial Pâtes, Findus Épinards Hachés à la Crème Fraîche. Dinner: Coca-Cola Coca-Cola, Pizza au Fromage (36 Cm, Croûte Mince). Snacks/Other: Pomme, Damiano Purée d'amandes Complètes. more...
|
Losing 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
yasmina.31's Weight History
|