Weigh In record (no journal entry) for 27 December 2019
|
59.8 kg
Lost so far: 1.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 December 2019:
|
1525 kcal
|
Fat: 79.85g | Prot: 48.21g | Carbs: 170.32g.
Breakfast: Геркулес Овсяная Каша на Молоке, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Грецкие Орехи, Плеза Льняная Каша. Lunch: Сушеная Клюква, Умалат Сыр Адыгейский. Snacks/Other: Мандарины, Пятерочка Яблоко Красное, Первый Вкус Молоко Топленое 4%, Ананас. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
li apollo's Weight History
|