|
было вкусно ))
View Diet Calendar, 26 December 2019:
|
1776 kcal
|
Fat: 49.26g | Prot: 140.31g | Carbs: 201.10g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Молоко 1,5%, Тыквенные сырники, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Eco Greco Йогурт Греческий 2%, Мёд, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль Медовый. Lunch: Ле Хрустье Полоски Кондитерские со Вкусом Карамели и Тирамису, Кофе (из Молотых Зерен), Моя Славита Молоко 2,5%, Schulstad Хлеб Ржаной Фитнес Стайл с Зёрнами, Приготовленная Морковь, Авокадо, Mikado Зелёный Горошек Нежный , Оливковое Масло, Помидоры, Булгур (Вареный), Хек Отварной. Dinner: Чай, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Топтышка Пюре из Яблок и Банана с Йогуртом. Snacks/Other: Корица, Кофе (из Молотых Зерен), Eco Greco Йогурт Греческий 2%. more...
|
|
1733 kcal
|
Exercise:
Weight Training (moderate) - 40 minutes, Treadmill - 5 minutes, Elliptical - 8 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 10 minutes, Google Fit - 22 hours and 57 minutes. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
DFFilafova's Weight History
|