Weigh In record (no journal entry) for 26 December 2019
|
55.2 kg
Lost so far: 14 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2019:
|
1271 kcal
|
Fat: 46.77g | Prot: 63.83g | Carbs: 153.64g.
Breakfast: Чай с Лимоном, Огурец (с Кожурой), Белебеевский Сыр Белебеевский, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Край Каравай Батон с Отрубями, Красный Октябрь Конфеты Наслаждение. Lunch: Суп Куриный с Вермишелью, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Dinner: Край Каравай Хлеб с Отрубями Подовый, Стародворские Колбасы Ветчина Столичная Вязанка, Preston Суп Куриный с Вермишелью . Snacks/Other: Магнит Апельсин. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
29199109f's Weight History
|