Alhamdulillah sekarang lumayan bisa ngontrol BED yg kemarin sempet bikin aku stress banget karena gabisa ngontrol sama sekali😭 sekali makan, kalap banget gabisa berenti, pengen lanjut makan terus. sampe akhrnya kmrn minta saran dr temen2 fs, dan banyak jg yg peduli dan mau bantu ngasih saran :') makasih banyak warga fs🤗 mulai semangat back on track lagi, terutama ngontrol pola makan dulu skrg supaya bener dan ga kalap pas makan. semoga temen2 jg semangat&bisa segera capai goals nya ya!💪🏻
|
Comments
BINGE EATING DISORDER kah?
26 Dec 19 by member: REISYAAZKIAZAHRA
|
@reisya iya nih huhu. Tp alhamdulillah skrg udah mulai membaik sih, aku alhamdulillah udh mulai bisa ngontrol makan sedikit2 :')
26 Dec 19 by member: peachylatte
|
g mna cara ngatasinya kak, aku suka kalap gtu klo makan
26 Dec 19 by member: taruniaruni
|
klo aku nih, klo lg kalap pas baru mkn sedikit input ke fs, kmu cek kalori secara detail pasti otak langsung mikir dan akhirnya ga jadi dimakan😁
28 Dec 19 by member: poni purwanti
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
peachylatte's Weight History
|