ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-'s Journal, 26 Dec 19


View Diet Calendar, 26 December 2019:
1036 kcal Fat: 72.00g | Prot: 56.01g | Carbs: 48.06g.   Breakfast: Şekersiz Çay, Salatalık, Avokado, Şahin Sucuk, İçim Beyaz Peynir, Muratbey Örgü Peyniri, Tahsildaroğlu Eski Kaşar, Yumurta. Snacks/Other: Muz. more...
458 kcal Exercise: Power Walking - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...

100 Supporters    Support   

Comments 
Afiyet olsun Murat 😊🤗 
26 Dec 19 by member: hhtce0624
günaydin afiyet olsun murat☺ 
26 Dec 19 by member: miray32
Teşekkürler Hatice :) Günaydın Miray, teşekkürler :) 
26 Dec 19 by member: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
günaydın murat afiyet olsun 💁☺️ 
26 Dec 19 by member: 3kilo kadar
Teşekkürler 3KK, günaydın :) 
26 Dec 19 by member: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
Bu nasıl bir örgü ilmekler düşmemiş.😁Avokado tam kullanılmış yağı seviyorsunuz.😁Üstüne limon sıkmadın mı? 
26 Dec 19 by member: ...Dream...
Neydi o... iki ters bir düz😁. Avokadoyu bi ara bölüp streçlesem mi diye düşündüm ama bugün ikinci öğün biraz zor olur gibi geldiği için direkt bir bütün olarak yedim😁. Limon sıkmıyorum bayadır... o ilk alışma evresindeydi. Şimdi elma gibi yiyorum😁. Benim yağa olan sevgim teee çocukluğuma dayanıyor. O zamanlar köye gittiğimizde anneannemin ineklerinden hazırladığı tereyağı olurdu😁. O zamanlar köye giderken “pazar ekmeği” lakaplı şimdilerde bildiğin somun ekmek götürmek çok büyük bir jestti😁. O ekmekle anneannemin erittiği tereyağına banarak ne yerdim😁. Ama zeytinyağı ile tanışmam baya geç oldu... Gerçi yaklaşık 7-8 yıldır bolca tüketiyorum. Çiçek yağı neredeyse hiç tüketmiyorum. Her yıl egeye gittiğimde Aydın’da fabrikaya gidip dolum yerinden 18lt civarı alıyorum. Çiftçi getiriyor oraya yağlık mahsulünü karşılığında yağını alıp dönüyor😁. Aynı zamanda satış yeri de oluyor. 
26 Dec 19 by member: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
Bir ters bir düz,fantazi lastik,Selanik,Zeki Müren dişi,Türkan Şoray kirpiği, ajur ama bu acur değil buraya dikkat ajur "Derya Baykal'la Gülümse"programına hoşgeldin.😁Annem örerdi eskiden ben de az bir şey öğrendim. Tereyağı -ekmek hele de ekmek kızarmışsa.Üniversitede arkadaşım gelin sizi bizim köye götüreyim dedi.Babaeski'de bir köy ailesi çiftçi ayrıca mandıraları var.Hepimiz açız.😁Annesi bize ekmek kızarttı sobada her şey böyle başladı.Kadın bize ekmek,tereyağı ve peynir yetiştiremedi ciddi söylüyorum dehşete düştü kadın.😁😁 Avokadoyu o şekilde tüketemiyorum sen epey ilerlemişsin. Zeytinyağı örneğinde olduğu gibi beslenme alışkanlıkları değişebilir. 
26 Dec 19 by member: ...Dream...
😁😁Bunlar da nesi diye bi bakıverdim.  
26 Dec 19 by member: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
Bak tabii.😁Eski oturduğum semtte vardı hani aksakallı derler ya öyle,yüzü de nurlu bir amca aynen böyle örüyordu ama pazar içinde yürürken gene konuyu örgü ile dağıtmayı başardım makrolarınız bir harika.😁 https://youtu.be/X6SDnVZ3Zyg 
26 Dec 19 by member: ...Dream...
Bizim o taraflarda yok sanırım bu kültür😁. Yani erkekler tarafından yapılıyor olması bi tuhaf gelmedi değil😁.  
26 Dec 19 by member: ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-
Bende ilk yediğimde hiç beğenmedim daha sonra işin sırrını çözdüm ben şöyle yapıyorum güzelce eziyorum bol limon tuz baharat ekmeğin üzerine sürüyorum yumurta işe birlikte yiyorum sarısı ile güzel oluyor 
26 Dec 19 by member: JonathanBrown

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ℳ𝓊𝓇𝒶𝓉-'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.