Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2019
|
84.2 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 14.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2019:
|
1084 kcal
|
Fat: 47.95g | Prot: 69.63g | Carbs: 95.38g.
Breakfast: Бонфрэ Творожный Сливочный Сыр, Миндаль Миндаль, Геркулес Овсяные Хлопья, Ясный Луг Молоко 1,5%. Lunch: Помидоры, Горбуша Жареная, Азбука Вкуса Рис Басмати Отварной. Dinner: Помидоры, Горбуша Жареная, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KristinaKanaeva's Weight History
|