Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2019
|
60.4 kg
Lost so far: 7 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2019:
|
1658 kcal
|
Fat: 72.62g | Prot: 127.92g | Carbs: 134.41g.
Breakfast: Barambo Dark Chocolate With Walnut Aroma Mousse, Delicato Кокосовое Масло, Авокадо Авокадо, Помидоры, Пятерочка Помело, Сладкий Красный Перец, Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный. Lunch: Чудо Десерт Чизкейк Манго-Персик, Спаржа по-Корейски, Брокколи, Пава Пава Эскалоп Индейка, Healthy Food Ширатаки. Dinner: Семушка Ореховая Смесь с Цукатами, Магнит Яблоки Семеренко. Snacks/Other: Голубика, Малина. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olyasha86's Weight History
|