Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2019
|
69.2 kg
Lost so far: 15.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2019:
|
734 kcal
|
Fat: 28.99g | Prot: 40.23g | Carbs: 74.61g.
Breakfast: Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Акконд Ломтишка Десерт Глазированный, Селяночка Овсяные Хлопья. Lunch: Магнолия Оладьи из Печени Говяжьи. Snacks/Other: из Вологды Кефир 1%, Ол Лайт Батончик Шоколад Кокос. more...
|
Losing 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
dyuzhichka's Weight History
|