Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2019
|
49.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2019:
|
1371 kcal
|
Fat: 61.63g | Prot: 52.51g | Carbs: 143.86g.
Breakfast: Сыр Российский, Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Килька в Томатном Соусе, Макароны Отварные, Голден Яблоко . Dinner: Roshen Бешеная Пчелка, Рот Фронт Конфета Батончик, Ряба Майонез Провансаль, Ложкарев Пельмени из Говядины. more...
|
Gaining 0.6 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ainura.kuzh's Weight History
|