ema000's Journal, 24 Dec 19

Stamattina mi sono pesata, e sì, sono ingrassata. Ho visto un peso che non vedevo da 6 anni almeno, e sapete cosa? Non m'importa nulla! In passato sarei sprofondata nella depressione più nera, non avrei più toccato cibo e avrei fatto ore di sport per bruciare velocemente. Ora semplicemente non mi importa, e per me che ho passato la mia adolescenza a pensare solo al cibo, al peso e alle calorie... è una grande soddisfazione. Con questo non sto dicendo che ingrassare sia una cosa buona, non lo è per la mia salute e ne sono consapevole. Vorrei puntare l'attenzione sul fatto che purtroppo si può soffrire di disturbi alimentari (che non sono per forza anoressia e bulimia) anche non essendo sottopeso e che guarire è possibile. Ora so di essere pronta per affrontare questo percorso di dimagrimento (da dopo le feste) in tranquillità e senza fissarmi inutilmente 💥 scusate per il papiro ma volevo condividere questo pensiero con voi, colgo l'occasione per augurarvi buone feste 😘🍾🎉🎊

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309 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

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Comments 
La consapevolezza è una grande conquista, brava davvero! buone feste 🎅 
24 Dec 19 by member: Pink💕Moon©
Bravissima mi piace molto il tuo modo di pensare. Da imitare  
24 Dec 19 by member: Schieto
Grazie mille a entrambe 😊❣️ 
24 Dec 19 by member: ema000
Ciao! In un percorso di dieta dimagrante, soprattutto se si è alle prese con disturbi legati al cibo ingrassare è una cosa che può capitare (io faccio su e giù sempre con il solito chiletto ormai da mesi...) e non è una tragedia. A rimediare si è sempre in tempo. In bocca al lupo a buone feste anche a te. 😉 
24 Dec 19 by member: ClaudiaSpezia
in bocca al lupo 😀 
24 Dec 19 by member: Barbyna
Grazie! ❣️❣️ 
24 Dec 19 by member: ema000

     
 

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