anne.vepsalainen's Journal, 24 Dec 19

Hyvää ja rauhallista joulua kaikille tasapuolisesti ja nauttikaa ilmoista kokeilemalla uusia lajeja tai vaan viemässä itsesi ulos korttelin ympäri! Itse vielä tänään duunissa mutta sitten 2 huilia.

84.5 kg Lost so far: 8 kg.    Still to go: 24.5 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1141 kcal

Fat: 34.28g | Prot: 45.44g | Carbs: 164.42g.   Breakfast: Saskia Heleä Sitruuna & Ruusu , Jacky Kinuskivanukas. Lunch: Marjakiisseli, Kanelisokeri, Saarioinen Riisipuuro. Dinner: Saskia Heleä Sitruuna & Ruusu , Sprite Sprite, Lasagne. more...

2129 kcal

Exercise: kävely - 26 minutes, Sleeping - 7 hours, Resting - 16 hours and 34 minutes. more...