L'Ispanico's Journal, 23 Dec 19

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il limite tra salute e malattia è veramente sottilissimo

View Diet Calendar, 23 December 2019:
3210 kcal Fat: 92.87g | Prot: 206.72g | Carbs: 396.03g.   Breakfast: Banane, Mela, Tre Mulini Corn Flakes (con Vitamine e Ferro), Casiello Farina Integrale di Grano Tenero, Fiorentini Fiocchi d'avena, Dolciando & Dolciando Cioccolato Svizzero Extra Fondente 85%, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Vivo Meglio Biscotti Integrali senza Zuccheri Aggiunti. Lunch: Mostaccioli, Olio Extra Vergine di Oliva, Broccoletti, Barilla Spaghetti, Land Ricottine. Dinner: Mostaccioli, Tre Mulini Crackers (LEGGERI), Bennet Pomodori Piccadilly, Petto di Pollo, Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Caciocavallo, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Petto di Tacchino. Snacks/Other: Hero Marmellata Light Lamponi, Land Latte Alta Digeribilità Scremato Uht a Lunga Conservazione senza Lattosio, Casiello Farina Integrale di Grano Tenero, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Mela. more...
232 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...

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