allenamenti alternativi alla corsa da fare a casa con il brutto tempo 🏃🏃⛈️⛈️?? ho a disposizione dei manubri, la molla per l'interno coscia, un tappetino e cavigliere
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Comments
Buon allenamento 🏋🏼♀️ ❤️💪🏼❤️
23 Dec 19 by member: wertyuii
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Grazie!! Li conosco, alla fine ho fatto 50 minuti di walk at home perché non mi sono ripresa ancora del tutto e non volevo affaticarmi 🤗
23 Dec 19 by member: ema000
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Ti consiglio il canale YouTube di Rebecca Louise. Mirati per parti del corpo, max 10 min l’uno, così puoi fare tu il tuo combo😊
23 Dec 19 by member: elistrega1
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Interessante, non lo conosco, grazie ❣️
23 Dec 19 by member: ema000
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