Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2019
|
51.8 kg
Lost so far: 7.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2019:
|
1393 kcal
|
Fat: 44.93g | Prot: 67.52g | Carbs: 174.22g.
Breakfast: Даниссимо Продукт Творожный "Фисташковое Мороженое", Солнцепек Оладьи. Lunch: Fit Kit Двойной Шоколад , Мандарины, Солнцепек Блины с Мясом. Dinner: Сальников Пельмени Классические Стандарт, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Зеленое Яблоко. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
n.inga200027's Weight History
|