Weigh In record (no journal entry) for 23 December 2019
|
68.4 kg
Lost so far: 22.6 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 December 2019:
|
1074 kcal
|
Fat: 38.86g | Prot: 86.08g | Carbs: 95.62g.
Breakfast: Хозяин Балтики Тунец Натуральный, Увелка Пшеничная Крупа, Северная Гавань Салат из Морской Капусты, Томмолоко Молоко 2,5%. Lunch: Аджика, Папа Может Вареная Колбаса, Увелка Пшеничная Крупа, Хозяин Балтики Тунец Натуральный. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
klipsenok's Weight History
|