taya.taeva's Journal, 22 Dec 19

Сброшено 18 кг за 5 месяцев (даже не мечтала о таком результате). Разобралась со щитовидкой (начала йодную загрузку). Появились силы быть более активной. ПГ 16/8, питание - минимум углей. Кбжу считала только 1.5 мес.. Гипертонии почти нет))

216 Supporters    Support   

Comments 
xaz111, спасибо) 
22 Dec 19 by member: taya.taeva
Спасибо. Пока так. 
22 Dec 19 by member: Щасть.е
Молодец! 
22 Dec 19 by member: s.kropotov
s.kropotov, ☺️ 
23 Dec 19 by member: taya.taeva
умничка. 👍 отличный результат 
23 Dec 19 by member: aliaandreeva
aliaandreeva, у вас тоже получится)) 
23 Dec 19 by member: taya.taeva
Спасибо, тоже стараемся. За 2 месяца Уже 9 кг скинула. Дальше стремимся к совершенству.  
23 Dec 19 by member: aliaandreeva
aliaandreeva, делайте перерывы, думайте о здоровье))  
23 Dec 19 by member: taya.taeva
aliaandreeva, у Вас красивая фигура  
23 Dec 19 by member: taya.taeva
Что у вас за проблема с щитовидной? Где черпает инфу о лечении? 
23 Dec 19 by member: Avalon75
Браво!!! 👏🏽👏🏽👏🏽😀 
23 Dec 19 by member: Stacy_Mali
Avalon75, да, есть такое заболевание 5 лет. Смотрите Доктор Абаита, Доктор Лебедева в инсте, https://instagram.com/helenakornilova.sdr?igshid=voti9n228fb0. Смотрите, читайте, задавайте вопросы им. У них есть схемы лечения. Найти своего эндокринолога это 5% из 100%, если повезет. Здоровья) 
23 Dec 19 by member: taya.taeva
Stacy_Mali, спасибо)) 
23 Dec 19 by member: taya.taeva
taya.taeva, спасибо 
23 Dec 19 by member: Avalon75
Avalon75, на здоровье)) Рада помочь 
23 Dec 19 by member: taya.taeva
👏🏻👏🏻👏🏻 Вы прекрасно выглядите 
23 Dec 19 by member: Демарик
Демарик, спасибо)) Избавление от лишних кг только на пользу для здоровья)) 
23 Dec 19 by member: taya.taeva

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


taya.taeva's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.