Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2019
|
75.5 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2019:
|
1250 kcal
|
Fat: 49.36g | Prot: 41.74g | Carbs: 161.21g.
Breakfast: Чай с Сахаром, Оладьи на Кефире, Свежие Новости Сметана 18%. Lunch: Хлебны Млын Купаловский, Борщ с Курицей. Dinner: Пицца с Мясом и Овощами, Пицца Пепперони (36 см). Snacks/Other: Konti Bonjour, Сахар, Чай, Коммунарка Конфеты Сорванец. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tigrinka32's Weight History
|