Weigh In record (no journal entry) for 22 December 2019
|
71.9 kg
Lost so far: 0.1 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 December 2019:
|
2624 kcal
|
Fat: 133.11g | Prot: 152.26g | Carbs: 205.39g.
Breakfast: Бердюжье Творожная Масса, Мандарины, Яблоко, Дикси Груша Конференц, Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Картофельное Пюре. Lunch: Ашан Сыр Эдам Аристократ, Таврия Ветчина Балтийская , Хлеб Бородинский. Dinner: Простоквашино Сметана 25%, Пиканта Икра 5 Овощей, Перекресток Чиабатта , Каждый День Голубцы с Мясом и Рисом, Dove Конфеты. Snacks/Other: Макароны с Грибами и Шампиками ЛБ. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena NYG's Weight History
|