Heisenberg201's Journal, 21 Dec 19

Uhm maar zo ontzettend normaal... het meeste is vocht dus geen zorgen maken. Met twee dagen is dat weer weg als je gewoon doorgaat. 

Ik ben bang van niet. Ik heb een medium popcorn gehad in de bios, die zijn best groot! M'n vriendinnetje zei je moet je zelf niet straffen je mag wel een keer wat lekkers. Dus ik deed dat, maar nu dus echt niet blij. Zij heeft tien maten kleiner, ook dat nog. 😔 

Allereerst alsjeblieft niet vergelijken. Ten tweede je zegt het zelf al Popcorn... en als die zout was is het nog ‘erger’ sommige etensoorten houden meer vocht vast dan anderen. Dan heb je altijd een veel meer vollere buik en zwaarder gewicht. Maar als je niets geks doet verder is het ook zo weer weg. Je kan gaat sporten om het te versnellen maar dat is lastig nu voor jou. Je zou een sauna in kunnen gaan en het laten versnellen. Veel blijven drinken helpt ook. Daarbij komt ook dat je waarschijnlijk wat lager zat in glycogeen voorraad. En dat je lichaam dat ook meteen weer aanvult. Lichaam bevat zo’n 500gr en elk gram bindt zich Ongeveer aan 3gr water. Dus dat is heel normaal. Maar dat neutraliseert weer. Dus geen zorgen komt goed  

Gaat het niet lekker? Vervelend joh  

I hope so, dank je wel 😃 

Ja gaat toch? Je bent al weer onder de 80 💪🏽💪🏽 Zet hem op  

Ja klopt, maar heb ik hard voor moeten werken. Gelukkig ging dat. Maar met rustig wandelen op de lopende band gaat het wel heel langzaam.. 🙈🙈 Maar ik zet wel door. Bedankt voor je steun en motiverende berichtje. 😃 

Langzaam is iig beter dan niet ;-) heb je nog naar die ondersteunende banden gekeken? 

Ja ook al een paar gekocht, maar ze zakken af. Ga toch voor de wat stevigere de volgende keer. Eerst even sparen weer. Maar mag sowieso niet rennen en weerstand hebben op m'n knie, dus het kan nog even wachten. Misschien dat ik na genezing weer kan squatten. Dan heb ik ze zeker nodig. Ik probeer het ook niet meer zonder.