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Meu almoço de hoje !!
View Diet Calendar, 20 December 2019:
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258 kcal
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Fat: 15.03g | Prot: 20.08g | Carbs: 11.35g.
Lunch: Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Tomates, Ovo Cozido. more...
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 Comments
meu médico falou que uma dieta muito restritiva é impossivel de manter a longo prazo. quanto tempo depois de fazer essa refeiçao vc sente fome?
20 Dec 19 by member: freilinux
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Geralmente eu como quantidade que sinto fome na hora,as vezes como algo a tarde,mas as vezes depois dessa refeição eu só janto.
E também saio da dieta ,me permito as vezes comer algo que gosto.
21 Dec 19 by member: anaclaudiamgil
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