|
Ужин, все на быструю руку, которая свободная))) на другой дочь))) кальмары гриль (почистила заранее, одной рукой бы не справилась🙈) соус терияки сверху, руккола, помидорки, салатные листья 🥗
View Diet Calendar, 20 December 2019:
|
1306 kcal
|
Fat: 76.41g | Prot: 88.67g | Carbs: 60.65g.
Breakfast: Чай с Молоком, Санта Бремор Атлантик Фиш Белая Рыба, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Приготовленный Яичный Желток, Grovo Белок. Lunch: Родные Угодья Окорок Столичный Варено-Копченый, Sen Soy Удон. Dinner: Зеленый Листовой Салат, Кальмары Гриль, Помидоры Черри, Солнечная Фазенда Руккола. Snacks/Other: Молком Молоко 2,5%, Le Superbe Сыр Швейцарский, Агромясопром Окорок Столичный, Кофе (Эспрессо). more...
|
|
 Comments
скажите, кальмары не горчат?
20 Dec 19 by member: AlenaMenshikova
|
20 Dec 19 by member: x_tinochka070
|
Нет! Ни капельки, сочные, мясистые, сладенькие!!! Все зависит конечно от купленных кальмаров! Я в одном магазине купила, так резина была невкусная. А теперь покупаю только на рыбной базе, там всегда свежие, и вкусные продукты.
20 Dec 19 by member: kris_tyyy
|
Обжариваю их на гриле по 5 мин с двух сторон и все!
20 Dec 19 by member: kris_tyyy
|
🙄 вообще первыйраз слышу что кальмары горчат!!!
20 Dec 19 by member: kris_tyyy
|
круто, я забыла вкус кальмар, давно их не брала, теперь точно куплю
20 Dec 19 by member: AlenaMenshikova
|
Главное не пережарить, иначе будут жесткие и может там и появляется ваша горечь! Они готовятся очень быстро😍 предварительно почистить не забудьте и снять пленку внутри и снаружи.
20 Dec 19 by member: kris_tyyy
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kris_tyyy's Weight History
|