ОльгаМато's Journal, 20 Dec 19

Замеры/20.09/20.10/20.11/20.12
ОТалии/92/86/84/80
ОПредпл/29/31/30/29
ОБедер/112/109/106/104
ОБ1/61/59/58/58

68.7 kg Lost so far: 13.3 kg.    Still to go: 8.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

---

1618 kcal

Fat: 86.51g | Prot: 72.99g | Carbs: 135.16g.   Breakfast: Cobarde Мультизлаковая Конфета с Тёмной Глазурью, Кофе с Молоком, Сыр Российский, Жареное Яйцо, Куриное Филе в Сметане. Lunch: Пицца Домашняя. Dinner: Помидор Сливка, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Пицца Домашняя. more...

1851 kcal

Exercise: Hiking - 30 minutes, Resting - 15 hours and 10 minutes, Sleeping - 8 hours and 20 minutes. more...